반응형 건강정보/식품 및 의약정보67 천연 항생제 프로폴리스의 효능과 부작용 복용법은? 안녕하세요 이스트제로입니다. 면역력이 이슈가 되고 있는 요즘 몸 관리 신경을 많이 쓰고 있어요. 그래서 이번에는 면역력에 효과적인 성분인 '프로폴리스'의 효능과 부작용 복용법에 대해 알려드리려고 해요. 프로폴리스는? 프로폴리스는 꽃이나 싹에서 나오는 진액과 벌의 타액 및 효소가 혼합된 물질이에요. 벌들이 벌집 곳곳에 발라 틈을 메워서 각종 미생물이나 바이러스를 예방하는 것이지요. 벌집이 항상 무균 상태로 유지되는 비결이 바로 프로폴리스 덕분이랍니다. 고대 이집트에서는 미라의 부패 방지에 사용되었고 동의보감에서는 천식과 기침, 감기에 사용한 것으로 기록되어 있어요 프로폴리스에는 스테로이드, 아미노산, 폴리페놀 등 약 300여 가지의 천연 성분이 포함되어 있어서 항균, 항암, 면역력 증강에 좋다고 해요. 그.. 2020. 6. 6. 차세대 유산균 포스트바이오틱스 효능과 복용법 안녕하세요 이스트제로입니다. 프로바이오틱스, 프리바이오틱스는 많이 들어 보았어요. 이제는 차세대 유산균이 인기를 얻기 시작했다고 해요. 바로 '포스트바이오틱스'입니다. 그래서 이번에는 포스트바이오틱스에 대해 알려드리려고 해요. 포스트바이오틱스는? 먼저 프로바이오틱스는 널리 알려진 것으로 장 건강을 위한 유산균을 말해요. 프리바이오틱스는 유산균이 우리 몸속에서 죽지 않고 먹이를 공급해주는 역할을 해요 그래서 이 둘을 합친 것을 신바이오틱스라고 부릅니다. 거기에 장 속의 유해균을 사멸시키는 유산균의 대사산물을 더한 것이 바로 '포스트바이오틱스'입니다. 포스트바이오틱스의 특징 포스트바이오틱스의 특징은 산과 열에 강한 성질이 있어요. 유산균이 위산이나 담즙으로 인해 장에 가기 전에 대부분 죽게 되지만 포스트바이.. 2020. 6. 5. 시서스 가루 효능과 부작용, 복용법은? 안녕하세요 이스트제로입니다. 다이어트 식품을 찾는 분들 많으시지요. 크릴 오일과 새싹분말처럼 인기가 상승하고 있는 식품이 있어요 바로 '시서스 가루'입니다. 그래서 이번에는 시서스 가루의 효능과 부작용 복용법에 대해 알려드리려고 해요. '시서스'는 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻해요. 열대 지방에서 자라는데 특히 인도 등지에서 많이 자라요. 생긴 것은 선인장처럼 보이지만 포도과 식물이라고 해요. 영국과 캐나다에서는 체중 조절에 효과적인 식품으로 인정을 받았고 우리나라 식약처에서도 건강기능 식품으로 인정을 했어요. 시서스 가루 효능 시서스 가루 추출물을 섭취한 결과 식욕을 불러오는 랩틴의 수치는 억제되고 지방 분해 호르몬은 아디포넥틴의 수치는 증가시키는 효과가 있어요. 식사를 하고 난 뒤 지방이 축적화는 것을 .. 2020. 6. 4. 보스웰리아 효능과 부작용, 복용법은? 안녕하세요 이스트제로입니다. 요즘에 관절염에 효과가 있는 것으로 화재가 되고 있는 성분이 있어요. 바로 '보스웰리아'입니다. 그래서 이번에는 보스웰리아의 효능과 부작용 복용법에 대해 알려드리려고 해요. 보스웰리아는 고산지대에서 자라는 세레타 나무의 수액을 건조시킨 것을 말해요. 나무 한 그루당 1년에 300g 정도로 작은 량이 채취되는 귀한 약재이지요. 동의보감에서는 유향이라고 불리는데요. '아픈 것을 먿게 하고 새살을 돋게 한다.' 라고 기록되어 있어요. 보스웰리아의 효능 보스웰리아의 대표적은 효능은 무릎 염증 및 통증 완화예요. 주요 성분은 '보스웰릭산'과 '테르페노이드'입니다. 보스웰릭산은 염증의 생성을 억제하는 효과가 있어서 무릎 연골과 관철을 보호하면서 연골 세포의 재생을 돕는데 도움을 줘요. .. 2020. 6. 3. 반응형 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 다음
