반응형 프리바이오틱스2 프롤린 유산균 효능과 부작용, 주의할 점은? 안녕하세요 이스트제로 입니다. 최근 스트레스와 불규칙한 식습관 등으로 인해 우리 몸은 점점 위험 신호를 보내고 있어요. 우리 몸을 지키기 위해 다이어트와 건강 관리에 많은 관심을 가지게 되지요. 그래서 이번에는 장 건강을 도와주어 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 프롤린 유산균에 대해 알려드리려고 해요. 유산균은 열이나 위산, 담즙산에 약한 특성을 가지고 있어서 장까지 온전히 도달하기 매우 어려워요. 꾸준히 섭취하더라도 대부분이 자연석으로 사멸하기 때문에 효과가 거의 없을 수 있어요. 그래서 유산균이 위산으로 파괴되는 것을 막아주기 위해 프롤린을 함유한 것이라고 해요. 20여 가지의 아미노산 중의 하나인 프롤린은 사람의 몸을 만드는 피부 중의 한 성분으로도 알려져 있어요. 유산균인 미생물도 자기를 보호할.. 2020. 11. 7. 차세대 유산균 포스트바이오틱스 효능과 복용법 안녕하세요 이스트제로입니다. 프로바이오틱스, 프리바이오틱스는 많이 들어 보았어요. 이제는 차세대 유산균이 인기를 얻기 시작했다고 해요. 바로 '포스트바이오틱스'입니다. 그래서 이번에는 포스트바이오틱스에 대해 알려드리려고 해요. 포스트바이오틱스는? 먼저 프로바이오틱스는 널리 알려진 것으로 장 건강을 위한 유산균을 말해요. 프리바이오틱스는 유산균이 우리 몸속에서 죽지 않고 먹이를 공급해주는 역할을 해요 그래서 이 둘을 합친 것을 신바이오틱스라고 부릅니다. 거기에 장 속의 유해균을 사멸시키는 유산균의 대사산물을 더한 것이 바로 '포스트바이오틱스'입니다. 포스트바이오틱스의 특징 포스트바이오틱스의 특징은 산과 열에 강한 성질이 있어요. 유산균이 위산이나 담즙으로 인해 장에 가기 전에 대부분 죽게 되지만 포스트바이.. 2020. 6. 5. 반응형 이전 1 다음
