반응형 카무트 가루1 다이어트와 당뇨에 좋은 카무트 쌀 효능과 부작용 주의할 점은? 안녕하세요 이스트제로 입니다. 최근에는 성인병의 유발 원인으로 지방의 과다 섭취뿐만 아니라 탄수화물의 과다 섭취도 원인이 될 수 있다는 것이 알려지면서 현대인들의 소비 식습관에 변화가 일어나고 있어요. 그래서 이번에는 다이어트와 당뇨에도 도움을 줄 수 있는 식품 카무트 쌀에 대해 알려드리려고 해요. 카무트 쌀은 투탕카멘의 피라미드에서 최초로 발견되어서 왕의 밀이라고도 불리고요. 고대 이집트에서 재배되었던 원시 곡물인 호라산 밀이에요. 1977년 미국 몬테나 출신 농부가 다시 재배하면서 전 세계로 알려지게 되었고, 이 농부들이 판매할 때 상표로 등록한 이름이 카무트(kamut)여서 호라산 밀 이름 대신에 불려지기 시작한 것이라고 해요. 카무트 쌀이 다이어트에 좋은 이유는 풍부한 식이섬유에 있어요. 100g.. 2020. 11. 8. 반응형 이전 1 다음
